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Comment augmenter votre libido ?
Ebook

Le plaisir sexuel est la perception que chacun a de sa propre excitation et de son ressenti à la fois psychologique mais aussi corporel. Il peut arriver qu’une semaine chargée, stressante ou fatigante réduise votre désir sexuel. Vous avez peut-être besoin de quelques conseils pour augmenter votre libido !

Notre Ebook Curiosité Endiablée vous aidera à augmenter votre libido et avoir une sexualité épanouie en couple !

C’est naturel, le désir fluctue tout au long de notre vie. Pas question pour autant de s’en accommoder.

5 méthodes naturelles pour augmenter votre libido

Votre libido est en berne ?

Rassurez-vous, ça peut arriver à tous les couple ! Pour séduire et re-séduire votre amoureux, et lui rappeler qu’il est aussi votre amant, jouez la carte sensuelle. Sortez de la routine ! Il existe des tas de moyens de réveiller la libido et exploser son désir.

Osez prendre l’initiative en usant de vos 5 sens (le goût, l’ouïe, l’odorat, le toucher et la vue) pour le rendre fou…

augmenter sa libido

1 – faites vous du bien avec des huiles de massage !

Les huiles de massage en usage externe ou interne peuvent être d’un grande aide pour stimuler le désir sexuel. Pour renouer avec son corps et stimuler les signaux sensuels, rien de tel que de s’offrir des massages à base d’huiles.

2 – Rallumez la flamme dans ses yeux

Le mot d’ordre pour ce soir : il peut regarder mais pas toucher. Offrez-lui un strip-tease maison pour lui rappeler les premiers émois de la passion, le temps d’un soir, sans rien lui cacher de votre anatomie. C’est quand même votre chéri !

Sublimez votre épiderme
Un porte jaretelle, ou un body sublimera votre corps et fera monter la température d’un cran ! Le look ne vaut que si l’on est bien dans sa peau.

augmenter votre libido
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3 – Affolez vos papilles !

La gourmandise n’est plus un vilain défaut, mais un signe de sensualité.
Vous avez déjà remarqué que les régimes contraignants ne satisfont pas complètement vos papilles. Il y a plusieurs moyens de conjuguer nourriture et amour.

Au lieu de remplir votre caddie de surgelés, ou de passer par le traiteur, descendez au marché. Prenez le temps de vous arrêter devant les étalages aux épices, cardamome, curry, safran. Gorgez-vous des parfums, retrouvez les impressions olfactives des fruits et des légumes, véritable nourriture des sens. Ensuite seulement, direction les fourneaux. Pour le faire frissonner, il n’y a rien de mieux que la cuisine aphrodisiaque. Vous penserez bien sûr à inviter votre compagnon en cuisine, un haut lieu de la sensualité.

Ebook Initiation au bDSM

Curiosités Endiablées : 225 Nuances de BDSM
Notre Ebook

4 – Caressez sa peau

Nous disposons de 1800 cm2 de peau qui comportent 1 500 000 récepteurs. Il faut s’en servir ! Pulpes des doigts et des lèvres sont les messagers d’un océan de douceur. La peau recèle des trésors de sensations, provoquées par l’effleurement, la caresse enveloppante. Ils stockent le plaisir et réclament la libération quand ils sont “pleins”.

​Pour augmenter votre libido et tirer de la caresse tous les bienfaits possibles, soyons infiniment présents. S’abandonner est le maître mot, pour retrouver la primeur de la sensation, la spontanéité des gestes, la créativité. Celui qui reçoit la caresse peut se concentrer sur son propre ressenti, être à l’écoute de son corps. Il ne doit pas hésiter à guider son partenaire dans ses recherches.
Conseil : Faites de votre peau le plus beau des paquets cadeaux avec un harnais.

harnais soutien-gorges

5 – Pratiquez le Yoga

Le Yoga apporte de nombreux bénéfices : il permet de travailler sa souplesse, retrouver de l’énergie, se détendre et même soulager les douleurs articulaires, musculaires et menstruelles.

Hatha, Vinyasa, Ashtanga… Le Yoga se décline en divers styles. Il existe même un Yoga de la femme qui cible les besoins féminins. Parmi ceux-ci, la baisse de libido o, un problème qui affecte 6,8 % des femmes selon une enquête sur la sexualité des Français.

Outre les raisons médicales (changement hormonal, maladie…), la perte de désir sexuel peut s’expliquer par des soucis psychologiques comme des pensées négatives, un trop plein de stress ou de fatigue. C’est sur cette dernière partie qu’un Yoga doux et spécifique peut aider. Des postures adaptées détendent, apportent un bien-être intérieur.

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